Vita: istruzioni per l'uso

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L'IMPORTANZA DI RIDERE

18 pagine

Special Report

estratto dall'ebook

Dalla scrivania di Giovanna Garbuio:

Un libro che ho scritto (e disegnato!) per parlare con leggerezza ed allegria ad Ale, Piero e Chiara, i miei figli su temi importanti e a volte pesanti... riguardo la Vita e ciò che significa:

Vivere davvero e non solamente esistere!

Ho cercato di non prescindere dall'ironia, e dal senso dell'umorismo, dalla voglia di giocare e di approfondire che penso siano caratteristiche imprescindibili. Così ho realizzato questo piccolo grande lavoro in cui ho cercato di sintetizzare la saggezza e la lievità dei grandi.

Ne è venuto fuori un libro per ragazzi, ma anche per adulti, a patto che entrambi siano dotati di una certa elasticità mentale e di voglia di sorridere.

Tra citazioni importanti e fatti di famiglia, buffi episodi ed il colore che riempie la mia vita da sempre, cercando chi in sintonia è riuscito a ridere e a sorridere della "gravità" della Vita, ho "slaloomato" in modo semplice, soprattutto divertendomi a farlo e ricordandomi che...

Ridere è una carezza dell’anima!

(Pablo Neruda)

Il legame che unisce la tua vera famiglia
non è quello del sangue, ma quello del rispetto
e della gioia per le reciproche vite.
(Richard Bach)

Di questo testo sono particolarmente orgogliosa, perchè l'ho scritto per i miei ragazzi.

Ho cercato di rispondere in maniera pratica e divertente a domande frequenti come:

"Cos'è esattamente l'allineamento?"

e a molti altri temi semplici ma complessi nell'Essere messi in pratica. Le risposte, anche se concettualmente e intuitivamente sono davvero molto facili, in realtà mi sono resa conto, non sono nè facilmente trasmissibili, nè semplicemente assimilabili.

Ragionando tra me e me su come trasmettere la naturalezza di questo passaggio, così fondamentale per il benessere di ogni individuo e dell'umanità, mi sono resa conto che avevo tra le mani la risposta più adeguata.

Alcuni argomenti dell'ebook:

Come gestire mentalmente la multidimensionalità?

"Il mio papà ha scritto sul suo testamento più o meno: “…spero di rivedervi presto, ma dato che spazio e tempo sono relativi, fate pure con comodo…” La fisica quantistica è addirittura arrivata a capire questo; come l’universo è infinito così probabilmente lo sono le dimensioni diverse dalla nostra …come possiamo pretendere di limitare il Dio del nostro universo infinito e degli infiniti universi paralleli, nella seppur grandissima e intelligentissima razionalità umana?"

Come avvicinarsi davvero alla realtà?

"L’infinita varietà delle forme d’amore, l’incalcolabile quantità di amore e l’enorme numero di modalità di esprimerlo di cui il piccolo cuore dell’uomo è capace sono l’unica strada per avvicinarci alla sua realtà. Quindi se vogliamo comprendere qualche infinitesima parte della Sua essenza dobbiamo amare, così che gli altri sentano la sua presenza attraverso il nostro amore e noi, amando, possiamo intuire la sua grandezza, riuscendo così a percepire qualche piccolissima parte della sua Sostanza."

Qual'è la più efficace attività fisica?

"Quando ridiamo tutto il nostro organismo viene interessato: Il corpo trema a causa delle sollecitazioni generate dal movimento ritmico del diaframma, il sangue si riossigena migliorando la circolazione, il nostro sistema biochimico introduce nuove endorfine, serotonina e anticorpi, i polmoni ricambiano l’aria, mentre il nostro cervello va in “stand by” e si rilassa.Seguendo l’onda della risata le nostre percezioni si riprogrammano, cogliendo il mondo come un luogo più vitale e vivibile."

Il rispetto è un diritto o va guadagnato?

"Da tutte queste motivazioni, utilizzate per giustificare la mancanza di rispetto e quindi la sottovalutazione e la sottomissione di chicchessia, si è radicata la convinzione che il rispetto ce lo si debba meritare, che non sia un diritto sacrosanto dell’essere vivente, ma che ci siano individui di serie “B” e individui così detti “rispettabili”. Una persona è rispettabile se ha certe caratteristiche, altrimenti no. Partendo da questo punto di vista si sono giustificati atteggiamenti che si sono rivelati a volte davvero deleteri per generazioni, per popolazioni intere e anche per l’umanità."

Ecco cosa scoprirai ancora in questo ebook:

Come imparare a sorridere anche delle avversità.

Come comprendere quanto velenoso sia lamentarsi.

Come imparare a godere del momento.

Come smettere di essere pericolosamente altruisti.

Perchè le scelte che rispettano gli altri sono sempre quelle giuste.

Come scoprire il valore del sano egoismo.

Che la tua vita non è una coincidenza ma il riflesso di te stesso.

Come non sia necessario realizzare grandi opere per sentirti vivo.